Porciones:  1
Ingredientes:

45 gramos de pechuga de pollo
1 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre de manzana
1 cucharadita de salsa soya
½ cucharadita de ajo picado
El jugo de medio limón
½ pimiento verde en tiritas
2 tortillas de harina

Modo de preparación:

  • Agrega todos los ingredientes líquidos a un bowl (excepto el aceite de oliva).
  • Agrega el ajo y revuelve.
  • Una vez mezclados, agrega el pollo crudo y déjalo marinar por 30 minutos.
  • Calienta un sartén y saltea el pollo con un poco de aceite, hasta que esté cocido.
  • Agrega el jugo de limón y retira del fuego.
  • Coloca el pimiento en tiras en el sartén caliente y revuelve hasta que esté blando.
  • Calienta las tortillas de harina, coloca el pimiento y la pechuga, después enrolla.

Contenido nutricional:

Calorías: 265
Carbohidratos:  34 gr
Proteínas:   13 gr
Grasas:   8 gr

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